Salud y Cuidado

Expertos advierten no mezclar vitaminas con recetas

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La mayoría de nosotros toma suplementos como una forma de mejorar nuestra salud. Muchos de nosotros también tomamos medicamentos recetados para las afecciones médicas o analgésicos de venta libre de manera regular.

Si bien puede parecer que la forma más fácil de obtener su dosis de píldoras es tomarlas todas al mismo tiempo, El alarmante nuevo estudio publicado en British Journal of General Practice advirtió que mezclar algunos remedios herbales con medicamentos recetados puede conllevar graves riesgos para la salud.

Investigadores de la Universidad de Hertfordshire interrogaron a 149 pacientes de más de la edad de 65 años que tomaba al menos un medicamento recetado.

Los pacientes que estaban recibiendo tratamiento por problemas de salud como diabetes tipo 2, tiroides hiperactiva y presión arterial alta, notaron que estaban tomando entre uno y 18 medicamentos recetados.

El 44 por ciento de las participantes femeninas y el 22 por ciento de los participantes masculinos admitieron que usaban regularmente remedios o suplementos a base de hierbas.

Los científicos señalaron seis "peligrosas" Las combinaciones que vieron un aumento en el sangrado, aumentaron los niveles de azúcar en la sangre e interfirieron con la efectividad de la medicación prescrita.

El estudio encontró que las personas con presión arterial alta que también tomaron la hierba de San Juan, que se cree que mejora el sueño, redujeron significativamente el efectividad del medicamento cuando se toma al mismo tiempo.

Además, el aceite de pescado omega-3 combinado con bloqueadores beta representó riesgos peligrosos para la salud y llevó a una reducción en la presión arterial.

También es importante tener en cuenta que en En muchos casos, los alimentos y bebidas que se toman junto con los suplementos y medicamentos pueden afectar dramáticamente la forma en que el cuerpo los absorbe.

Si bien todos los medicamentos tienen el potencial de interacciones entre alimentos, hierbas o suplementos, los culpables más comunes son los anticoagulantes, sedantes, antidepresivos y medicamentos recetados para tratar problemas cardíacos, presión arterial alta y epilepsia.

Consulte con su médico u otro profesional de la salud calificado antes de tomando cualquier medicación.

Hablamos con un experto en vitaminas que reveló los 7 mitos más importantes sobre vitaminas que todos somos culpables de creer . Además, estos son 4 suplementos que pueden ayudar a disminuir su estrés, según un naturópata.

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