Salud y Cuidado

La ciencia dice que una copa de vino diaria aumenta el riesgo de muerte prematura

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Numerosos estudios han planteado la idea de que una copa de vino podría tener algunos beneficios para la salud, sin embargo, las últimas investigaciones demuestran lo contrario.

Según un estudio publicado en la revista Alcoholismo: investigación clínica y experimental el consumo de alcohol en cuatro o más días de la semana aumenta su riesgo de muerte prematura en un 20 por ciento.

Los médicos de la Washington School of Medicine analizaron datos de más de 400,000 adultos estadounidenses entre las edades de 18 y 85 años y encontraron una 20 por ciento de alto riesgo de morir temprano, por cualquier causa, cuando las personas bebían más de tres días de la semana.

"Consumir una o dos bebidas aproximadamente cuatro días por semana parece proteger contra enfermedades cardiovasculares, pero beber todos los días". eliminó esos beneficios ", dijo la autora principal del estudio, la Dra. Sarah Hartz.

Si bien el 20 por ciento podría no parecer significativo para las personas de 20 y 30 años, Hartz señala que es un aumento significativo más adelante. Además, podría ayudar a informar la orientación sobre el consumo de alcohol en función de la edad.

“A medida que las personas envejecen, su riesgo de muerte por cualquier causa también aumenta, por lo que un aumento del 20% en el riesgo a los 75 años se traduce en muchas más muertes que a los 25 años. ", Dijo Hartz.

Las Directrices australianas para el consumo de alcohol declaran que no beber más de dos bebidas estándar en un día reduce el riesgo de que un hombre o una mujer sana sufran daños por enfermedades o lesiones relacionadas con el alcohol durante toda la vida .

Sin embargo, Hartz recomienda limitar el consumo por completo para evitar riesgos de salud por completo.

"Si adapta las recomendaciones médicas a una persona individual, puede haber situaciones en las que piense que el consumo ocasional de alcohol podría ser útil.

"Pero en general, creo que la gente ya no debería considerar una copa de vino al día para estar saludable de alguna manera".

Mientras que, estamos en el tema, aquí es cómo saber si tienes una problema con el alcohol . Además, cómo dejar de fumar el alcohol cambió la vida de estas mujeres .

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