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Las mujeres duermen mejor con perros que con compañeros humanos, según un estudio

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Para el mejor sueño de tu vida, dile a tu compañero que lo lleve al sofá y se acurruque con Fido.

Un estudio fresco de realizado por investigadores en Canisius College en Buffalo, Nueva York, sugiere que las mujeres tienden a echarse mejor al banda de que a los miembros de su propia especie. (O gatos domésticos. Lo siento, cat people .)

Dirigido por la profesora asociada Christy L. Hoffman, una persona autodecisa de perros (claro, delante, llame a su descarada tendencia canina): Los investigadores encuestaron a 962 mujeres que viven en los Estados Unidos. De esta muestra, el 55 por ciento reportó compartir su cama con al menos un perro y el 31 por ciento con al menos un micho. De esas mujeres, el 57 por ciento incluso dormía con un compañero.

Las participantes llenaron un cuestionario sobre su calidad de sueño y qué tan seguros se sentían como resultado de la presencia de su perro o micho. A las personas con pareja se les preguntó cómo la otra persona afectaba su sueño y sus sentimientos de seguridad durante la perplejidad.

Posteriormente de analizar los datos, Hoffman y su equipo encontraron que las parejas humanas y los gatos eran igualmente perjudiciales para el sueño de una mujer, mientras que los perros eran menos Es probable que despierte a sus dueños.

¿Por qué? Hoffman le dijo a HuffPost que podría deberse a que los dueños de perros tienden a tener mejores hábitos de sueño y rutinas diarias más estrictas que las personas que no tienen perros: en genérico, los dueños de perros tuvieron que cohabitar y cohabitar antaño que las mujeres con gatos.

"Los dueños de perros tienen que adaptarse a las evacuación de sus perros para ir al baño cada mañana, y esto ayuda a perseverar a los dueños de perros en una rutina de despertar relativamente estricta", dijo. "Y los principales períodos de sueño de los perros tienden a coincidir más estrechamente con los de los humanos que con los gatos".

Encima, Hoffman dijo que los perros como compañeros de cama pueden adaptarse un poco más a los horarios de sus dueños que los humanos. ( Tales buenos muchachos.)

Los cachorros incluso pueden felicitar a las mujeres una anciano sensación de seguridad que un micho cuando duermen.

"Algunos dueños de perros pueden sentirse cómodos pensando que su perro alertarlos en el caso de un intruso u otro tipo de emergencia ”, dijo Hoffman. "Es menos probable que un micho asuma este papel".

Correcto. Buena suerte al entrenar a tu gatito para miar agresivamente si un extraño irrumpe.

Si te estás rascando la comienzo por qué las mujeres se sentían más seguras con un perro de custodia que con un compañero humano, no estás solo: incluso sorprendió a Hoffman.

"Pensé que los participantes habrían calificado a sus perros y compañeros humanos de guisa similar en términos de la comodidad y seguridad que brindan, pero sorprendentemente, las mujeres calificaron a sus parejas de camas de perros como mejor fuentes de comodidad y seguridad que las parejas humanas ".

¿Por qué centrarse solo en las mujeres para este estudio? Un estudio previo realizado por la Clínica Mayo en Arizona ya encontró que todas las personas que dormían con un perro generalmente duermen mejor. En este caso, Hoffman y su equipo querían conocer las experiencias de las mujeres porque, en genérico, el reunión tiende a tener una calidad de sueño más pobre que los hombres.

Todavía hubo una razón provisión: aunque El estudio estaba libre a todos, menos hombres estaban dispuestos a participar que las mujeres. (Los chicos probablemente estaban demasiado ocupados interrumpiendo el sueño de sus parejas. Ejem. )

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