Salud y Cuidado

Lo mejor del cuerpo de la ex licenciatura Matty J, según Matty J

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Describe a Matty J en tres palabras. ¿Nuestra respuesta? Hubba, hubba, hubba.

Lo sentimos, pero ¿podemos todos tomarnos un minuto de silencio para apreciar esta pieza?

Bien, puedes seguir mirando (está bien, nadie está juzgando), pero También tengo que señalar una cualidad de Matty J que no puedes ver, pero que lo hace mil veces más caliente: su personalidad.

Cuando se le preguntó cuál era su parte favorita del cuerpo, pensamos que tendría que elegir cualquiera de sus incondicional abs, sus ojos, o tal vez incluso su encantadora sonrisa. Pero en lugar de eso, dijo algo completamente inesperado …

"Lo que más admiro de mí mismo es el hecho de que me han dado un cuerpo al que le encanta hacer ejercicio", cuenta el joven de 31 años myBodyandSoul .

"Cuando era niño, pasaba todo mi tiempo jugando al fútbol, ​​en mi bicicleta o en el surf. No puedo imaginarme vivir una vida en la que no hago ejercicio con regularidad, así que estoy agradecido de que me hayan dado un cuerpo capaz de tantas cosas ".

Bien, para que puedas ser bendecido con un cuerpo, ¿pero ese paquete de seis seguramente no es natural?

Cuando se trata de su rutina de ejercicio semanal, el soltero favorito de todos (ex, soz) se asegura de que se active cuando pueda, al ingresar al gimnasio al menos tres veces. , yendo por un largo camino, y golpeando las olas.

Luego alimenta su cuerpo con un camión cargado de comida, y realmente nos referimos a un camión cargado.

"Siempre comienzo el día con un tazón de gachas seguido de un extra Blanco fuerte y plano. "Tomaré un sándwich al mediodía, seguido de un segundo almuerzo (generalmente de la noche anterior) a las 3 p. M., Y luego a la cena a las 7 p. M., Que suele ser pollo o pescado con una parte masiva de verduras".

Y su día de comer no termina ahí.

"Tengo un gusto por lo dulce, así que no hay mejor manera de terminar el día que con una taza de té y chocolate negro". Sí, él es una prueba viviente de que la vida es todo sobre el equilibrio.

Además de su día saludable (y extremadamente grande) en un plato, vive de acuerdo con tres reglas simples, que ayudan a llevar su estilo de vida equilibrado: beber al menos dos litros de agua al día y ocho horas de descanso. -Oye, y asegurándose de que preste atención a lo que arroja en su estómago.

Pero cuidar de su propia salud no es la única prioridad en la vida. Sí, su familia y amigos significan el mundo para él, pero su corazón amable se extiende más allá de su cuerpo fuerte, y las redes sociales del mundo perfecto se han mostrado.

Matty es un gran defensor de la prevención de la deconstrucción del hábitat, en particular, las casas de los propios koalas de Australia.

"Lamentablemente, hemos estado talando árboles a la velocidad del rayo, aislando a su vez a los koalas. Esto ha contribuido a la disminución dramática en el número de koala y su salud, y la amenaza está aumentando rápidamente ".

El hecho desgarrador que señala es que al leer esto," hermosos animales se están muriendo ".

urge a todos a que hagan su trabajo a bordo de la misión World Bio Bridge de The Body Shop, que se dedica a financiar iniciativas filantrópicas. Y por primera vez, este año veremos a The Body Shop llevar esta misión a Australia, donde estarán sembrando aproximadamente 12,000 árboles de comida koala para restablecer el hábitat del koala en 30 hectáreas en Noosa, un área cercana al corazón de Matty.

"Este proyecto ayudará a cambiar la marea contra la pérdida de hábitat en la zona, que se reconoce como una biosfera. "Al conectar las dos áreas clave del hábitat, el proyecto ayudará a la población de koala amenazada a prosperar de nuevo".

Ugh Matty J, está seguro de que no tiene más rosas rojas que le gustaría entregar en secreto. ut?

Para ayudar a la misión de Matty J de detener la construcción del hábitat, diríjase a The Body Shop y compre una edición limitada de Hemp Hand Cream . Por cada tubo comprado, se harán donaciones para financiar el proyecto.

Para obtener más consejos sobre celebridades, estos son los 4 simples consejos de Emily Skye para tu mejor cuerpo de verano. Además, esto es lo que come la mujer detrás del paquete de seis de Beckham en un día.

¿Conoces a alguien que pueda encontrar esto interesante? ¡Comparte este artículo con ellos!

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