Salud y Cuidado

Los actos cotidianos de discriminación pueden elevar la presión arterial de las mujeres con el tiempo

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Es un momento demasiado familiar para muchas personas, especialmente mujeres y personas de color. Tal vez te ignoran en una reunión o sientes que un colega masculino es alabado por expresar la misma idea. Tal vez un empleado te siga por la tienda, pensando que eres el tipo de persona que va a robar.

En esos momentos puedes sentir literalmente que aumenta tu presión arterial: tus mejillas se sonrojan, tu corazón late más rápido.

Ahora un nuevo estudio sugiere que tales desprecios cotidianos pueden elevar la presión arterial de las mujeres con el tiempo.

“La discriminación es simplemente mala para la salud. Danielle L. Beatty Moody, autora principal del estudio, dijo a BuzzFeed News.

Beatty Moody, de la Universidad de Maryland, Condado de Baltimore, y sus colegas analizaron los datos de 2,180 mujeres que participaron en el Estudio de la salud de la mujer en toda la nación. El estudio incluyó a mujeres de mediana edad que eran negras, blancas, hispanas y asiático-americanas, incluidas las de ascendencia japonesa y china.

Los investigadores preguntaron a las mujeres sobre experiencias en las que se sintieron ignoradas, y fueron tratadas como si no fueran tan Inteligentes, fueron tratados con menos cortesía o recibieron un servicio deficiente en tiendas o restaurantes, según el informe en Annals of Behavioral Medicine .

Estos sutiles momentos de discriminación a menudo pasan desapercibidos y no son notados por quienes no los experimente.

"Básicamente, preguntó sobre la frecuencia de sus experiencias en su vida cotidiana de ser amenazado de ser acosado, las personas que actúan como si fueran mejores que usted o que son menos inteligentes. ", Dijo Beatty Moody.

Los resultados sugieren que las experiencias regulares de discriminación diaria se relacionaron con un aumento de uno a dos puntos en la presión arterial durante el estudio de 10 años.

El aumento promedio en la sangre presionar e suena pequeño (dos unidades para la presión arterial sistólica y una unidad para la presión arterial diastólica), pero no es insignificante en términos de impacto en la salud. La presión sistólica es el primer número en una lectura y es la presión cuando el corazón está latiendo; La presión diastólica, el segundo número, es la presión arterial entre latidos.

La presión arterial normal es de 120/80 mm Hg, mientras que cualquier presión superior se considera en riesgo de presión arterial alta o posible.

"Incluso las diferencias de solo "dos o más milímetros de mercurio para la presión arterial pueden predecir futuros accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y resultados de mortalidad pronosticados", dijo Beatty Moody.

El peso también fue importante en el estudio. Las mujeres que tenían presión arterial más alta también tendían a tener un mayor índice de masa corporal y circunferencia de la cintura. Parece un escenario de gallina y huevo: ¿es más probable que las mujeres con sobrepeso experimenten discriminación? Para abordar esto, los investigadores excluyeron a 116 mujeres que sentían que su apariencia era la razón principal por la que experimentaban discriminación.

Los resultados son los mismos con las mujeres excluidas, aunque los investigadores no pudieron descartar completamente si el peso tuvo un impacto en

Beatty Moody señaló que hay otras investigaciones que sugieren que la discriminación en sí misma está asociada con el aumento de peso, posiblemente debido al estrés. Lo mismo se ha encontrado para la depresión: la discriminación también se asocia con estados de ánimo bajos.

"Creo que la literatura muestra claramente que hay un problema cuando las personas experimentan una discriminación constante", dijo.

Los resultados de Beatty Moody's se suman a una creciente Cuerpo de trabajo que analiza cómo el género y la discriminación pueden llevar a resultados de salud más deficientes. Un estudio publicado a principios de este año, por ejemplo, encontró que las mujeres tenían más probabilidades de morir después de un ataque cardíaco si su médico era hombre, mientras que lo mismo no era cierto si eran tratadas por una doctora.

Este tipo de trabajo no es exactamente nuevo; Beatty Moody observó que las mujeres han estado estudiando estos resultados durante mucho tiempo, pero últimamente ha adquirido cierta importancia.

"Lo que yo diría es que sí no ha sido fácil poner estos temas a la vanguardia ", dijo, y agregó que movimientos como Black Lives Matter y #MeToo han hecho espacio para abordar grupos que han sido históricamente marginados en la medicina.

" Cuando comenzamos a entender el El poder que tienen estas experiencias, entenderemos que es realmente una función de la estructura y la cultura de nuestro país ".

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