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Por qué tuve un ritual de ceremonia de clausura en lugar de una ruptura

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Las relaciones son difíciles . Al menos, eso es lo que muchos de nosotros nos decimos a nosotros mismos. Y hay verdad en eso; Elegir el amor, una y otra vez, especialmente cuando no es fácil o conveniente, requiere un esfuerzo duradero. Pero las terminaciones de las relaciones son igual de difíciles, si no más.

Como la mayoría, he tenido mi parte de rupturas dolorosas. Lo peor para mí ocurrió en noviembre pasado, cuando terminé una relación con mi pareja de tres años y dejé la casa de mis sueños y una vida cómoda en el área de la bahía para el gran y solitario desconocido.

Introduzca otro adagio antiguo: el amor, y la pérdida de él, te hace hacer cosas locas. Las rupturas pueden llevarte por caminos impulsivos, aparentemente irracionales. Mi experiencia es el ejemplo perfecto de esto.

Poco después de empacar todo lo que tenía en una unidad de almacenamiento de 10×10 tapada, decidí dejar el país por tres meses para trabajar con un artista ecléctico en América Central. Pasé Navidad comiendo spaghetti all'ubriac con una familia de italianos en la jungla de Belice, y recibí el año nuevo en un círculo íntimo de mujeres en el lago de Atitlán en Guatemala.

No podría haber planeado que así fuera el final de 2017. No era nada que imaginara para mí, y sin embargo era todo lo que necesitaba.

Lo primero que los amigos te dirán después de una ruptura es que todo sucede por una razón, incluso cuando la razón no se revela por meses o incluso años. Todo sucede por una razón . Por muy cursi que parezca, sí lo creo.

Como parte de mi viaje a través de la curación emocional y la autoexploración en América Central, me sumergí en las prácticas de las comunidades conscientes y contraculturales. Observé cómo las conexiones románticas más fluidas (léase: relaciones poli / abiertas) podían mantenerse de una manera saludable y regenerativa. Fui testigo de cómo incluso los eventos más pequeños e insignificantes, desde recolectar unos pocos huevos adicionales para el desayuno hasta despertar y llover inesperadamente, se pueden celebrar y hacer sagrados.

En un festival de música trance en Guatemala, conocí a una pareja que había celebrado una hermosa ceremonia de clausura para poner fin a su asociación a largo plazo. Yo estaba intrigado; Nunca pensé terminar una relación de una manera tan consciente e intencional. Cada evento de la vida, reflexioné, podría ser ceremonioso, incluidas las rupturas. No esperaba que meses más tarde, me dieran la oportunidad de celebrar mi propia ceremonia de clausura.

Mientras estaba en el mismo festival de música, conocí a un hombre que cambió mi vida. Él era todo: inteligente, impulsado, espiritualmente despierto. No pensé que estaba preparado para eso, pero mi corazón se sentía abierto a la posibilidad de volver a amar.

Cultivamos una hermosa conexión que duró mucho después de que abandonáramos la jungla; Yo, de vuelta al Área de la Bahía, y él, a través del país en Washington, D.C. Durante seis meses, mantuvimos una relación a larga distancia y fue mágico. Hasta que, como sucede a veces, la conexión ya no tenía sentido para nosotros continuar.

A pesar del dolor de nuestra separación, nuestra ceremonia de clausura fue una de las rupturas más bellas, y posiblemente eventos de la vida, que alguna vez experimenté.

Después de la ceremonia, les conté la experiencia a todos: amigos, clientes, incluso las primeras citas. ¿Cómo me tomó tanto tiempo descubrir esto? Me pregunté. ¡Todos deberían conocer y practicar las ceremonias de clausura!

La premisa básica de la ceremonia de clausura implica la creación conjunta de rituales especiales para honrar el final de la relación .

Si esto suena demasiado grande e insondable, no lo es. Piense en ello como la planificación de un funeral (que, en cierto sentido, lo es). A menudo, no nos permitimos sufrir las rupturas. Pero el final de una relación, sin importar cuán largo o corto sea, justifica un período de luto, tal como lo hace una muerte. Y como un funeral, una ceremonia de clausura puede tener discursos, canciones, risas y lágrimas. Quizás amigos cercanos y familiares. Y es muy recomendable tener comida .

Al mismo tiempo, no hay una "forma correcta" de celebrar una ceremonia de clausura. Lo que parece diferirá dependiendo de las personas involucradas. Conozco parejas que han tratado el evento con tanta fanfarria como una boda, lo anuncian en las redes sociales e invitan a amigos a participar. Optamos por una versión de "fuga", una ceremonia más tranquila e íntima.

 No acepta el cambio. Abrázalo. Cubierta del buque por Spirit Speaks.

Foto cortesía de Charity Yoro

No solo aceptes el cambio. Abrázalo. Cubierta del buque por Spirit Speaks.

Para nosotros, el proceso fue triple e implicó 1) gratitud, 2) honor y 3) visión.

Gratitud . Abrimos la ceremonia quemando salvia, seguido de un período de reflexión individual y diario. Nos tomamos el tiempo para expresar nuestro agradecimiento mutuo, expresando las cualidades que más amamos de la otra persona. Esto ayudó a establecer una base basada en el respeto y un nuevo tipo de amor mutuo.

Honor . Luego tomamos turnos para compartir nuestros recuerdos favoritos. Optamos, en este punto, por "partir el pan". Hicimos un picnic y nos sentamos en Baker Beach con vistas impresionantes del Golden Gate Bridge cubierto de mortajas. El estado de ánimo se sentía ligero y nutritivo.

Visión . Por último, imaginamos lo que depara el futuro para nosotros, como individuos y, ahora, como socios platónicos. Esto ayudó a cultivar la emoción sobre lo que nos esperaba, y alivió parte del dolor de terminar nuestra relación. La ceremonia comenzó con gratitud, pero se cerró con una nota de esperanza.

Escribir estos pasos en retrospectiva es bastante simple, pero voy a ser sincero: Este no fue un proceso fácil para mí. Mis sentimientos de gratitud y amor estaban llenos de dudas, desilusión, miedo. ¿Tomamos la decisión correcta? ¿Qué pasa si nosotros (I) nunca volví a encontrar este tipo de intimidad? ¿Podría soportar soportar la soledad de nuevo?

La respuesta, por supuesto, fue sí. Sentada con esa incomodidad durante toda la ceremonia, sabiendo que este dolor era necesario, sentí que me habían dado un regalo. Básicamente, estaba avanzando rápidamente durante semanas, incluso meses, de la necesaria curación después de la ruptura. ¡Imagínese si todo el sufrimiento pudiera ser tan eficiente!

Las ceremonias de clausura pueden no funcionar para todas las relaciones. Son más efectivos cuando ambas partes tienen mentes y corazones abiertos, y hay poco resentimiento o mal presentimiento. Eso no quiere decir que las ceremonias de clausura sean imposibles bajo ninguna otra circunstancia, pero en algunos casos puede ser una buena idea esperar hasta que las heridas no estén tan frescas, luego pruébenlo.

Una cosa es cierta: las rupturas nunca son fáciles . Sin embargo, estoy convencido de que hay una mejor manera de hacerlo. Y lo que parece "mejor" puede ser diferente para cada persona. Animo a todos a explorar la idea de una alternativa más consciente sobre la forma tradicional de romper.

En mi experiencia, ninguna relación ha terminado tan hermosa u honestamente, o con tanto amor, intención y vulnerabilidad, como la que terminé con una ceremonia de clausura. Y ahora deseo esto para todas mis relaciones, románticas o no. Deseo esta paz para todos.

Creo que todos podemos hacer un mejor trabajo bajando nuestras defensas, aceptando quiénes somos y qué está presente en nuestras vidas, honrando nuestros finales con gracia y gratitud, olvidando los clichés y reinventando las formas en que nos separamos

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