Salud y Cuidado

Un estudio halla que el consumo regular moderado de alcohol puede reducir el riesgo de CHD

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Los consejos médicos sobre el consumo de alcohol son tan variados que es casi imposible tomar una decisión informada. ¿Bebemos? ¿No bebemos? Un vaso al día es bueno para ti? Todo el alcohol es malo? Una cosa que sí sabemos es que el vino existe desde hace miles de años y no hay riesgo de que pase de moda en el corto plazo …

¿Las buenas noticias? Un nuevo estudio publicado en la revista de acceso abierto BMC Medicine encontró que el consumo moderado consistente dentro de las pautas de salud recomendadas puede tener un efecto cardioprotector.

Esto significa que no está bien beber un vaso cada día ¡es bueno para tu corazón! La única pega es que la bebida debe ser constantemente moderada, por lo que tomar alcohol no solo anula los beneficios antes mencionados, sino que también aumenta el riesgo de enfermedad coronaria (CHD).

Se clasificaron los patrones de bebida inconsistente según el estudio, aquellos que se emborracharon regularmente con alcohol, los que habían dejado de beber (los que bebían anteriormente) y las mujeres que informaron que no bebían.

Dr. Dara O'Neill, el autor correspondiente del University College London, dijo: "Este estudio utiliza datos a largo plazo para distinguir entre los no bebedores persistentes y los antiguos bebedores, lo que nos permite probar la teoría establecida de que solo estos últimos tienen un riesgo elevado de enfermedad coronaria. No encontramos que este fuera el caso, pero sí observamos una diferencia relacionada con el sexo. Entre los no bebedores consistentes, las mujeres mostraron un mayor riesgo de desarrollar CHD en comparación con los bebedores consistentemente moderados, pero sus contrapartes masculinos no lo hicieron "

En general, 1.718 (4.9%) de las 35.132 personas incluidas en las seis cohortes que se examinaron en este estudio desarrollaron CHD durante el período de estudio, de los cuales 325 (0.9%) fueron eventos cardiovasculares fatales. La incidencia de CHD observada fue más alta para los antiguos bebedores, 6.1% de los cuales experimentaron un evento CHD de los cuales 1.2% fueron fatales, y más bajo para los bebedores compulsivos, 3.8% de los cuales experimentaron un evento CHD de los cuales 0.6% fueron fatales. Los autores advierten que existe una considerable duda sobre las estimaciones del riesgo de CHD en los bebedores empedernidos debido a una representación insuficiente de bebedores empedernidos en la muestra del estudio, especialmente entre las mujeres.

Dr. O'Neill dijo: "Dado que se sabe que los bebedores pesados ​​se muestrean en encuestas de población, la interpretación de la ausencia de efecto entre los bebedores empedernidos en el estudio actual debe hacerse con mucha cautela, particularmente a la luz del conocido impacto sanitario general de niveles altos de ingesta de alcohol ".

Los hallazgos sugieren que la inestabilidad en el consumo de alcohol a lo largo del tiempo se asocia con el riesgo de CHD. Esto puede deberse a que los patrones de consumo inestables reflejan cambios de estilo de vida más amplios a lo largo de la vida de las personas, incluidos los períodos de mala salud o estrés de vida, según los autores. Los cambios en el estilo de vida también pueden explicar las variaciones en el riesgo que observaron los autores cuando compararon diferentes grupos de edad.

Dr. O'Neill dijo: "Cuando dividimos la muestra por edad, encontramos que el riesgo elevado de CHD incidente entre bebedores moderadamente moderados se observó en participantes mayores de 55 años, pero no en aquellos con edades inferiores. Es posible que el grupo de mayor edad haya experimentado un estilo de vida cambios, como la jubilación, que se sabe que ocurren junto con aumentos en la ingesta de alcohol y que podrían haber desempeñado un papel en el riesgo diferente ".

Si lo disfrutó, debe leer sobre qué noche de beber en exceso hace a su cara y cómo un vaso de leche todos los días reducirá su apetito .

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